Nem volt sok? (lent) (súlytartás a célom)
R.: 100 g zsírszegény (Öcsi) túró, 1 db zöldpaprika
U.: 1 db alma
E.: valami raguleves féleségből 1 merőkanállal, 1 db fánk:( 2,5 teáskanál házi baracklekvárral
V.: 100 g túró
sajnos mamámnál ebédeltem, de holnap valamivel jobb kaja lesz (rakott karfiol)
köszönöm, akkor holnap többet eszem
egyébként azért ettem ilyen keveset, mert ma nem igen mozogtam
Ezeken mindig jót tudok röhögni.
Azt látom hogy te nem az éhenhalásra törekedsz, csak arra hogy legyengülj, majd megbetegedj.
Súlytartás... akkor egyél rendesen mint bárki más, csak kis adagot és kész. Nem kell túrón élni basszus, ez nevetséges. A napi kajádnál a törpehörcsögöm többet eszik.
Egyél lassan felszívódó szénhidrátot.
Pl Zabpehely tejjel,pár szem gyümivel.
Az finom nagyon :) Én imádom,és nem leszel tőle garantáltan éhes egy ideig
ol a hús? Hol vannak a gyümölcsök? Hol van a sokféle "zöldség? Ez lószär, amit te eszel, nem táplálék. A tej meg a túró pedig a borjú tápláléka, mi vagy te, hogy ennyi túrót zabálsz? Ha ilyen szärokat eszel, akkor számíts egészségügyi problémákra a közeljövőben.
"
szerintem a kérdező nem lebaszást kért...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!