Baj ha ezeket iszom? Árt a fogyókúrának?

"ne dőlj be ennek a 0 kalória szövegnek"

Miért, mi a Zero Cola szerinted? víz, színezék, és édesítő. Ennyi. A vízen kívül vegyianyag az egész. Nulla kalória..

És nem ételről van szó, mert ha lenne 0 kalóriás édes étel, NA, akkor nem lennének túlsúlyos emberek.

Keveset eszel...nő a gyomorsav + cola, sav.... remélem nem lyukadsz ki

Én a vízre és aszalt eperre vagy répára szavazok

elvileg a sport az egészségről kell,hogy szóljon te ostoba.

ahelyett,hogy ekkora ostobaságra készülsz,inkább nézz utána,hogyan táplálkoznak a fitnesz versenyzők-rokonsport-vagy a fitnesz modell versenyzők.

ha mindent jól csinálsz-amit alapból kétlek-akkor fogyhatsz addig 4 kilót.

uh vagy vedd komolyabban a sportodat a jövőben,vagy ne indulj versenyen,ha ennyire macskajancsi vagy,hogy nem tudod hozni az elvárt formát.

A sport nem az egészségről szól, hanem a versengésről, győzelemről. Nem is volt normális, aki kitalálta hogy sportoljanak a beetetett kis magyarok.. helyette normális edzéseket kéne végezni, amik tényleg az egészséget fejlesztik.

Kérdező, ne cólát igyá', hanem ne egyél kenyérféléket, tejféléket. Hús, zöldség táplálkozással javulni fog a formád, fogyni is fogsz.

Idézem magam "ne egyél kenyereket, tejféléket"

az utóbbi növekedési hormonokkal, marha inzulinnal és autoimmun folyamatokat kiváltó fehérjékkel van tele.

a kenyér nem csak szénhidráttal, de gluténnal és lektinekkel, tehát toxikus fehérjékkel is büszkélkedhet.

Mivel akarsz édesíteni..? Lehetni mindent lehet, van amit a törvény büntet de hát.. lehetni lehet.

Ha veszel xilitet vagy steviát (ez eléggé ütős ízvilágra :D) akkor jól jársz. Teszkós, szintetikus lóf.asz édesítő vegyszerekkel majdnem ott tartanál mint a kólával, de hát nem fogsz belehalni (csak teszel érte egy lépést).

Én azt mondom inkább méz (vagy cukor) mint a szinti édesítők, de ez az én véleményem.

És mint írtam a nyírfa 'cukrot', steviát pártolom mellékhatások híján.