A has edzés segít, hogy laposabb hasam?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy nincs helyi fogyás, de épp diétázom, de még a hasam alsó részéből nem nagyon ment le. Ezen tudnék segíteni haspréssel stb. gyakorlatokkal? Vagy ez nem pörgeti fel kicsit sem a zsírégetést?2012. okt. 16. 14:48
1/3 A kérdező kommentje:
ja bocsi s végéről lemaradt a legyen.
2012. okt. 16. 14:51
2/3 anonim válasza:
elvileg a felülésezés és társai csak izmot csinálnak, de nem zsírt égetnek!
fuss! 30 percet, közepes tempóban, vagy biciklizz! ezek nagyon jól égetik a zsírt!!!
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi!Igen szoktam futni csak sajnos úgy tűnik, hogy hasról fogyok a legnehezebben, gondoltam ha csinálok ilyen gyakorlatokat akkor ott is beindul a fogyás.
2012. okt. 16. 15:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!