Titeket mi ösztönöz a fogyásban? És ha fogytán az akaraterő, honnan merítetek erőt a folytatáshoz?

Én most kezdtem el konditerembe járni. Fokozatosan változtatok az étkezési szokásomon is. Bizony ehhez is nagy akaraterő kell..

Hogy engem mi motivál?

Tudom gonoszul hangzik, de a kollégáim, a helybeli lakosok kinézete.

Angliában élek. Ahol dolgozom, mondjuk olyan 30-40 ember dolgozik. Ebből a 40 emberből talán 7-8 aki nem túlsúlyos, elfogadható testsúllyal rendelkeznek.

Én nem 40 kilót tartok ideálisnak, így nincs képzavarom sem. Én (talán a korom miatt is) egy 160 cm magas embert 60-65 kilóval jó alakúnak tartok. De a kollégáim többsége (nem mindegyik) olyan szinten el vannak hízva, hogy rossz rájuk nézni. Az egyiknek a munkapólón kibuggyan a nagy logó hasa. A másik annyira kövér, hogy járás közben már nem tudja a térdét behajlítani. Az egyik kolléganőm olyan ruhákban jelenik meg, ami kiemeli az összes hurkát.A harmadik már attól liheg ha fel kell menni pár lépcsőfokot, hogy wc-re tudjon menni.

Ha bemegyek a városközpontba csak azt látom, hogy egyik ember kövérebb mint a másik..(fiatalok is,nem csak az én korosztályom) Egyszerűen látom őket, és elborzasztott hogy én is közéjük tartozom. Rájöttem, nem akarok úgy kinézni mint ők, bár már bőven van felesleges kilóm, de még nem tartozom az "ÚRAMISTEN! DE DAGADT" kategóriába. Nem is szeretnék, így elkezdtem az edzést, és a fogyókúrát. Ha nassolni támadna kedvem csak ránézek az egyik kollégámra és megjön az eszem. Ha lustálkodni van kedvem , csak eszembe jut hogy milyen nem akarok lenni, és már megyek is edzeni.. Eddig bevált. (már fogytam 7 kilót)

40/N

És ezt így kinek, utolsó?

Inkább nem veszem magamra, de hogy egy 102 kilós, valószínűleg hormonálisan beteg, lelki sérült tinédzserlány küld el egészséges, nagy tudású és segítőszándékú embereket (mégis magamra vettem), az nagyon groteszk.

Ott a segítség, 122-szer leírtam már a gyakorikérdéseken, ehhez a kérdéshez is. Máshogy úgy se nagyon fogsz fogyni, főleg ha igazam van és már hormonális problémák is bezavarnak. Néhány embernek le kellene írnom, hogy én nem vagyok az apjuk, nem velem kell veszekedni..

Igen, tudjuk, allergiát okoznak egyeseknek így szerinted nem kellene enni.

De a mogyoró is, remélem azt sem eszel, sőt egyes gyümölcsük is... -.-

MEGMONDANÁ EGY KIS CUKI MODI, HOGY MI KÖZE VAN A MOTIVÁCIÓHOZ HARCMMŰVÉSZ VÁLASZÁNAK?

MOTIVÁCIÓRÓL VOLT SZÓ, NEM ÉTKEZÉSRŐL, MIÉRT KELL HAGYNI MINÉL TÖBB VÁLASZNÁL, HOGY VITÁT GENERÁLJON?

KI LEHET TILTANI, HOGY EZT MEGKÉRDEZTEM.

hm.

hogy iszonyatszekszi ruhákat hordhassak, hogy ne undorodjak magamtól, ha belenézek a tükörbe, és ha a terhesség miatt később híznék, akkor ne a már meglévő zsírrétegre jöjjön fel, amit dupla olyan nehéz leadni.

hiába mondja a párom, h csinos vagyok, és hiába mondja akárki, én saját magamnak akarok tetszeni.

szeretnék 40es méretű ruhákat hordani a 44es helyett.

Nincs hormonális problémám (rendszeresen járok orvoshoz), nem vagyok tinédzser (23 éves vagyok), sem lelki beteg (szerintem minden épeszű embernek fáj, ha közeli rokonok ismerősök bántják), csak úgy, mint a többi itteni ember unlak téged, de borzalmasan, kár, hogy nem fogod fel, senkit nem érdekelsz! Menj tényleg a haverjaidhoz, mert már mindenkinek elege van az okoskodásodból, a bekattant dolgaidtól.

Már leadtam 25 kilót, köszönöm szépen, és még jön a többi is, csak nem mozogtam, az volt az én bajom. Nincsenek a belső szerveim elzsírosodva, sokszor ezzel jössz, mert alhasi ultrahangra is járok, a doki majdnem elájult, mert még jobb is, mint egy sovány emberé.