3x1 óra sport kampányt komolyan gondolják a "fejesek"?

Suták vagytok.

Sport az, amitől izomlázad van? Akkor menj ki ásni a lovadnak egy medencét, izomlázad lesz.. Milyen sport? A gyilkos paplovagok sportolók voltak, ha lóháton öltek? És én vagyok buta.. Gondolkodj, a sportnak szabályai vannak, és versengés a célja. A lovaglás (ügetés, vágta stb.) nem sport, hanem lovaglás. A lóversenyzés, az sport.

Ez nem lehet ennyire bonyolult :/

20 kilót fogyós, azért fogytál, mert kalória deficitbe kerültél. Minden esélyed megvan, hogy ahogy lassul az anyagcseréd (meg feltételezem gabonákat, tejet eszel) gyengül a tested, újra zsírosodni fogsz, 5-10-20 év múlva. Én volt, hogy sokáig nem igazán edzettem, nem híztam. Persze hogy nem, nem eszem marha inzulint, sok szénhidrátot, glutént. Miért kezdett volna zsírosodni a testem. Én éppen elég gyors anyagcserével rendelkezem, mozgás sőt egyelőre táplálkozástól függetlenül sem zsírosodom. De nem mi vagyunk az etalon.

Egy gyógyszerekkel legyengített testű nő (pl. fogamzásgátló) már nagyobb gondban lenne, mozgás ide vagy oda. Na neki kell a kevés keményítő és a glutén-tejmentesség a fogyáshoz. Nekünk csak az egészséghez kell.

Ugyan ezeket írom, mert ugye ezek fontosabb dolgok, mint a heti 3x1 óra sport. Legyen 3x1 óra edzés, de normális testmozgás. Ehhez a marketingesek nem biztos, hogy sokat értenek. :(

Miből lesz izma utolsó?

Taiji edzéstől, jógától, erősítő edzéstől. Mégis mitől lenne? Nem kell ahhoz sportolni, hogy fizikai stimulációt adj a testednek.

Sőt, vannak kimondottan egészséges edzések, ezeket nem találod meg a sportok között (Jóga, QiGong, Taiji)! :)

Az átlag embernek a 3x1 óra sport - sportot jelent ami káros. Neked nem csak sportot jelent, nekem sem, nem rólunk van szó :)

A matekverseny sport-e? Lényegében igen. Ha a sakk, a póker sportok, akkor a matekverseny is.

Az életben nincsenek szabályok. Szabályszerűségek, törvények vannak amiket vagy betartasz, vagy megkerülsz. Egy sport kötött szabályait és a mindenáron való győzni akarást nem modellezi az élet "szabályrendszere", versengése. Apropó verseny az élet. Pont ezért jók a harcművészetek, mert már az élet is versengés, és meg kell tanítani az embereknek, hogy sikertől, eredményektől függetlenül is értékesek. Erre a sport vagy megtanítja, vagy nem - de nem ez az elsődleges célja.

Megfelelő edzéseknek viszont a lelki fejlődés is céljuk.