Arra vagyok kíváncsi, hogy hogyan lehet gyorsan és egyszerűen lefogyni?

Köszönöm a tippeket, bár a végére már elfajult a dolog, de azért én is hozzáfűznék valamit. A sport nem csak negatív dolog! Teljesen úgy álítja be (nem tudom, hogy hányadik válaszoló volt az), hogy a sport csak károslehet. Ez nem igaz! Első sorban már csak azért is pozitív, mert élvezzük. Én személy szerint szeretek lovagolni, táncolni és focizni, és egyáltalán nem úgy gondolok rá, hogy utálom, mert elkopnak a porcok. Másrészt csak mert szoktam ezeket csinálni, máris drogos vagyok? Nem minden sportolóból lesz élsportoló, és nem minden élsportolóból lesz doppingos, és nem minden doppingosból lesz drogos.

És még hozzá tenném, hogy egyetértek azzal aki azt mondja, hogy versengésre tanít, mivel én is eddig csak úgy tudtam elérni eredményt, hogy versenyszellem van bennem. És ez nem csak a sportra vonatkozik, hanem a szerelemben is egyaránt igaz. (persze nem kell teljesen félre érteni ezt) :) Sportal igenis lehet fogyni,és izmosodni is, csak nekem manapság kevés időm van rá. (Hozzáteszem, hogy a harcművészet SZERINTEM semmit sem ér, ha valaki le akar fogyni, legalábbis ez a saját véleményem, mert például aikidozom, és ott semmi olyat nem csinálsz amihez kéne izom, vagy erő. Szinte csak a csípődön van a lényeg, de mivel én nem rendszeresen sportolok, ezért ez a kevés aikido nem ér túl sokat....de nem mintha sok érne valamit...)