Hogyan tudnék lefogyni gyorsan és egyszerűen?
Figyelt kérdés
158 cm magas vagyok és 56 kg . Kb. 1 év alatt felszedtem 6 kg-t és nagyon nem vagyok megelégedve magammal. Szeretnék minél hamarabb az új formámba rázódni . :)2011. nov. 8. 14:59
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Diéta és sok mozgás. Heti 1 kilónál többet ne akarj fogyni. Inkább a heti fél kiló lenne a jó.
2/5 anonim válasza:
válasza:Azon gondolkozz el, miért szedtél fel 6 kilót. Mit eszel? Mennyit mozogsz? Nassolni szoktál-e, ha igen mit?
3/5 A kérdező kommentje:
hát igen sajnos jóval kevesebbet mozogtam abban az idöszakban és sokkal több egészségtelen ételt fogyasztottam . ezt én is tudom . :) heti 5ször tornászom és napi 4szer eszek keveset . ezt 1 hónapja csinálom és 1 kg-mal lettem csak kevesebb . :(
2011. nov. 8. 18:32
4/5 anonim válasza:
válasza:A kilók gyorsan jönnek de lassan mennek... Adj időt a szervezetednek, miért vagy vele türelmetlen? Akkor volt türelmed,amikor feljöttek?? Ne légy igazságtalan. Ha 1 év alatt jöttek fel, 1 év alatt le is mennek. Ez korrekt,nem?
5/5 A kérdező kommentje:
így van . köszönöm a kommented. :)
2011. nov. 8. 19:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!