Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 3-4 kiló leadása plusz hasform...

3-4 kiló leadása plusz hasformázás hogyan?

Figyelt kérdés

Úgy érzem hogy ennyit szedtem fel mostanában és a nadrágok kissé szorosabbak és én sem érzem olyan jól magam. Mivel lehetne visszaállítani magam a régi formámba? Hasgyakorlatok,vagy esetleg valamilyen kúra kitisztítana?

2012. szept. 22. 16:20

1/1 anonim

válasza:

A hasgyakorlat nem fogyaszt. Kúraszerűen pedig nincs értelme fogyni, mert a kúra végeztével minden szépen olyan lesz, mint a előtte...

2012. szept. 22. 17:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

BMI: 19 alattiak ti mit esztek egy nap és mennyit?

Szerintetek menni fog?

Pár kiló leadása, és súly megtartása?

A nyár elején sikerült fogynom 4 kilót 64-ről 60-ra 800 kcal körül ettem heti 4 alkalommal rubint rékáztam. Azóta rendszeren zabálásokba kezdek (nagyon durván) 73...

Nagyon túlsúlyos vagyok?

Ez most már megmarad?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!