Hogyan nyomjam el a fehérjepor BORZASZTÓ ízét?

Smartguy86:

Idézek a doboz oldaláról: "Directions: Mix 1 scoop in 250 ml water, milk or any other liquid."

Majd akkor szólj hozzá, ha tudsz olvasni. Habár te biztos jobban értesz hozzá, mint a srácok a Scitec-nél.

Főleg, hogy a sovány tej alig változtatja meg az összetételét, bár mostanában újra divat lett szidni a tejet.

Tudok olvasni. Ezt pedig tipikusan az olyan puhapö.csök miatt írják rá, akik az íze miatt isszák. Ennyi erővel három kanál cukrot is rakhatsz bele meg rolettit :DDD

A sovány tejben pedig ugyanúgy ott van a laktóz, ami cukor. Azt pedig azért szokás szidni, mert sok felnőtt ember emésztőrendszere nem bírja.

Amúgy a tejsavó protein koncentrátumot (az izolátumot méginkább) azért szokás inni, mert GYORSAN szívódik fel. Ha te tejbe rakod, akkor pont az a tulajdonsága veszik el, ami miatt értelme van. Tehát pénzkidobás - tejben feloldva semmivel se jobb, mint egy rendes étkezés, max drágább...

Így van, a tej lassítja a felszívódást.

Ezért szoktam edzés után vízzel inni, egyébként meg (reggel és/vagy este) tejjel.

A piros dobozos Professionaloknak számomra nagyon furcsán édes ízük van, viszont a kék dobozos sima 100% Whey Proteinek nagyon finomak, főleg a csokis és a vaníliás.

Erre gondolok:

[link]

Viszont a Professionalban is van aceszulfám-K meg szukralóz, amelyekről ugyanolyan "mendemondák" keringenek, mint az aszpartamról.

Egyik kutatás azt állítja, hogy károsak ezek az anyagok, a másik meg azt, hogy egyáltalán nem, most akkor kinek higgyünk?

[link]

[link]

[link]