Hogy tudnék lefogyni hasból?
Figyelt kérdés
Nem vagyok duci de a hasam nagy és szeretnék lefogyni belőle mert eléggé zavar.....sportolok heti 3x de nem visz le semmit :/ kérlek segítsetek!!!! (lapos hasat szeretnék)2012. aug. 3. 21:19
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Diéta és heti minimum 5 x 1 óra sport. Nekem akkor vált látványossá a fogyás, mikor heti hétszer n45-50 percet futottam - és nem is igazán diétáztam mellette.
3/5 anonim válasza:
válasza:kifejezetten hasra gyúrj!
4/5 anonim 
válasza:
válasza:hasból csak úgy lehet fogyni ha visszafogod a kajálást, főleg a zsíros, cukros ételek fogyasztását! hiába edzel rá rajta marad a zsírréteg az izmon ha nem jó a diétád!
5/5 A kérdező kommentje:
köszönöm mindenkinek a válaszokat :)
2012. aug. 5. 20:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!