Hogyan tudok hatékonyan és egyszerűen lefogyni hasból és combból 2 hét alatt?

Sajnos sehogy.

Eleve nem tudsz 2 hét alat zsírt veszíteni /ha ma ráállnál egy komplett, megtervezett diétára, akkor is két hét pont mire beindul a lényeges zsíranyagcsere, tehát fogyás/, de ha még tudnál is, lokális zsírégetés pedig nincs, tehát hasból és comból fogyni nem fogsz tudni.

Izomból adhatsz le koplalással, de óvaintenélek tőle, úgyanis a triplája jön vissza, életed végéig pedig nem fogsz tudni koplalani, mert belehalsz, tehát kvázi értelmetlen már csak ebből adódóan is.

sok sikert

Előbb kellett volna gondolni rá, most már késő bánat.

Azért elárulom, hogy a GULÁG diétával két hét alatt is jelentős eredményeket lehet elérni, csak sajnos a diéta eredeti körülményeit már nem lehet reprodukálni, ezért a hatás sem lesz olyan drasztikus. Ajánlom Szolzsenyicintől a GULÁG I-II. c. könyvet, abban nagyon jó fogyókúrás történetek vannak.