Mxxx kérdése:
Le tudok fogyni hónap végére 5 kilót?
Figyelt kérdés
2012. aug. 1. 13:56
1/3 A kérdező kommentje:
pl. ha mindennap futok és kevesebbet eszek?
2012. aug. 1. 13:57
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, le lehet. Feltéve ha nem az utolsó 5 kg feleslegről van szó.
Nem kell mindennap futni, elég heti 3-szor. Mellette 3-szor legyen súlyzós edzésed és egy nap szigorúan pihenőnap.
De a mozgás "csak" 30%, a 70% az étrendtől függ.
3/3 A kérdező kommentje:
köszi szépen ! :)
2012. aug. 2. 00:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!