Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szeretnék egy hónap alatt 5.6...

Krisszi98 kérdése:

Szeretnék egy hónap alatt 5.6 kilót fogyni. Adnétok tanácsokat?

Figyelt kérdés
5,6,kiló

2012. júl. 29. 16:14
 1/5 anonim ***** válasza:
Csak azt a tanácsot tudom adni,hogy felejtsd el. Egy hónap alatt nem ésszerű ennyit leadni. Utána a kétszeresét hízod vissza. Egy hónap alatt 2 kilót leadni az egészséges,gondolj bele,éhezni akarsz? Mert 5-6 kilót csak úgy tudsz leadni. Ha ésszerűen csinálod, és hosszútávra akarsz lefogyni,akkor mozogni kell,és egészségesen étkezni a sanyargatás meg a kalóriaszámolgatás helyett. De 5-6 kiló sok, a kétszeresét fogod visszahízni.
2012. júl. 29. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Koszi,hogy ezt mondod tudnal segiteni
2012. júl. 29. 16:23
 3/5 anonim ***** válasza:
A 4kiló is még egészséges ha pontos diétát követ, egészségesen sok mozgással.
2012. júl. 29. 16:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
én ha koplalok napi 300kcal-t eszek és mellé 1200kcalt lemozgok akkor se tudok 4kgnál többet fogyni egy hónap alatt.. szóval minden a mozgáson múlik.. ha normálisan eszel úgy értem hogy egészségesen és mozogsz hozzá akkor lemehet :) sok sikert :)
2012. júl. 29. 16:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Adnétok? Nem!
2012. júl. 29. 17:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!