Boglárka1994 kérdése:
Hogyan tudok szállkásítani?
Figyelt kérdés
tudnátok nekem segiteni , kondi típusú edzés vagy mozgás ami szállkásít ,köszönöm!2012. júl. 29. 10:46
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem a mozgás szálkásít hanem a diéta!
A kondizás a legjobb de nincs külön szálkásító edzés, egyébként meg minden mozgás jó minél több kalóriát égetsz el velük annál jobb.
3/5 anonim válasza:
válasza:Hasogass fát.
/téged is szálkásít + te is szálkát csinálsz/
4/5 anonim válasza:
Eddz saját testsúllyal, vagy CrossFit/KettleBell
5/5 anonim válasza:
válasza:A kettlebbel tényleg jó de a legegyszerűbb a futás. Bár a diétától fogsz szálkásodni.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!