Istenem, nagyon nagyokat bűnöztem ma most ez baj? Elcsesztem?

Szerintem ez inkább kevés de rossz minőségű ételekből.

ez baj, de helyre lehet hozni. a diéták mindig szigorúak, nem szabad megszegni. a mai testmozgásod legyen hosszabb, ha nem szoktál mozogni, menj el futni. holnaptól folytasd a diétádat normálisan!

Ha bűnöztél, akkor bűnhődj is! Irány a szobakerékpár és tekerés 45 perc! :-D

Több volt 1500-nál és tényleg sok volt. De egy naptól nem hízol meg.

Nem érted az iróniát látom. Amúgy a fajtádtól az agyam elszáll. Gondolkozzál már, csak mert egyszer eszel 3 falat pörit meg két süteményt, nem fog reggelre 20 kiló háj megjelenni rajtad!!! Nem normális az ilyen fajta fogyokúra, hogy 2 csipet cukrotól már bőgve panaszkodtok, hogy ekkora bűnözők lettetek. Fejben ilyenkor már baj van... És mi lesz ha lefogysz a kívánt súlyra, örök életedre nyúltápon tengődsz? Valamennyire normális kajákat is muszáj enni, mert az ilyen semmi mennyiségtől csak a gyomrod szűkül be, aztán megnézheted magad később......

Elbasztad, mit csinálsz? Dagadt maradsz! Nem igaz, mit vétettem mit???