Mit mozoghatnék fogyás céljából futás és biciklizés helyett?
Figyelt kérdés
Rettenetesen fájnak a bokáim, mindkettő bedagadt, mert megerőltettem egyszerre sok futással. Tudom, hogy hülyeség volt, de már nem tudok mit tenni, viszont nem akarok mozgás nélküli napokat, ha már egyszer rá szántam magam a fogyásra.2012. jún. 6. 23:30
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Meg kell várni, míg elmúlik a sérülés. Ez van.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha odafigyelsz az étrendedre nem fogsz visszahízni semmit. De ha nem várod ki míg helyrejössz akkor csak még tovább fog tartani. Szerintem is jobban teszed ha vársz. Én is jártam már hasonlóan. annyit csináltam hogy odafigyeltem mégjobban az étkezésemre. Egy deka nem jött vissza.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!