Kalóriaszükségletemből mozgással le kell vonni?
Figyelt kérdés
Pl. 2000 a kalóriaszükségletemből 500 kcallal vonom le fogyás célra az 1500kcal kell lenni.
De hogyha futottam és 300 kcalt elégettem, azt már 1200 lett, és 300cal többet ehetek?
Sértéssel kiméljetek meg.
2012. márc. 18. 15:27
1/1 anonim válasza:
Találtam egy nagyon jó oldalt, ahol konkrétan ki tudod számolni, hogy mennyi mozgás mennyit változtat a kalóriaszükségleteden.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!