Milyen fogyókúrába kezdjek bele?

Nem vagyok se elhízott, se dagadt, de tény hogy most télen felszedtem 1-2 kilót, és feltűnően megnőtt a combom és hasam.

Néztem a 90 napos diétát, de mivel iskolába járok nem tudok ebédre bevinni semmi melegíteni való ételt.

A bökkenő még az, hogy heti 2x 2 órára, 2x 4 órára és 1x fél 4-re érek haza a suliból, mert bejárós vagyok, tehát még azt sem tudnám megoldani, hogy itthon megebédelek.

De viszont nem is ehetek heti 5 napig csak gyümölcsöt, vagy péksütit ( a 3. választás meg a víz nap. ) Mert ugye csak ezeket tudnám elvinni iskolába.

Heti 2x zumbázok is, és ha épp olyanom van elkezdek itthon Rubint Rékázni, tehát mozogni is szoktam.

Mit ajánlanátok, hogy valami "látványos" fogyást érjek el? (persze nem 2 hét alatt 10 kilóra gondolok)

18/167/63 L