Hogy győzitek meg magatokat, hogy az egészséges ételek finomabbak, mint az egészségtelenek?

Sehogy,mert nem hiszek ezekben az állításokban.

Változatosan eszünk mindent a tejtől kezdve,a gyümölcsökön,zöldségeken keresztül a húsokig.

Soha nem veszek olyan ételt,amiben adalékanyagok meg tartósítószerek vannak. Azok valóban egészségtelenek.

Mit értesz egészséges ételek alatt? Mert nekem nem egyértelmü.

Mellékesen a legtöbb ételt el lehet késziteni könnyitett változatban is (kevesebb zsir - a legtöbb recepthez elég 1-2 teáskanálnyi, kevesebb liszt - sok esetben teljesen értelmetlen berántani vagy behabarni az ételt, vagy csak egész kevés elég bele izként).

Én még soha nem gyözködtem magam, hogy valami, ami nem esik jól akármilyen ok miatt, az finom, mert saját amgamat nem tudom és nem is akarom becsapni.

sehogy

alapból nem veszek olyan ételt-cola, chips meg hasonlók amikről tudom hogy mű dolgok

szerintem pl tényleg finomabb egy túró almával mint egy tábla csoki

változatosan eszünk, készítünk mindent, így nincs hiány

tej és tejtermékek(túró, sajt, kefír, joghurt) vaj és margarinkrémek, húsok-sertés, pulyka, marha, csirke, kacsa, máj és belsőségek, halak, tojás, liszt, teljes kiőrlésű gabona, zabpehely, zöldségek, gomba, hüvelyesek, magvak, gyümölcsök, fűszerek-mustár, kakaó, fahéj stb stb

Nem utasítom vissza az összes egészségtelen ételt, mivel a lényeg a mértékletesség. Ne egyél mindennap zserbót, de néha belefér, többi nap meg egyél helyette gyümölcsöt/zabkását/étcsokit/tk. lisztből sütött saját készítésű sütit. :)

Nekem elvem az, hogy olyanokat eszem csak meg, ami finom, ízlik (nyilván ha van lehetőségem választani). Zöldségekből, gyümölcsökből is vannak amiket szeretek, hát ezeket eszem. Édességet imádom, szóval azt is eszem, csak kevesebbet mint mondjuk gyümölcsöt, vagy megpróbálom kiváltani a fentebb írt alternatívákkal.

zserbót? konzervatív vagyok. régen sem volt cukor, 1000 éve a harcművészek még gyümölcsöt ettek az édes ízért, nem sütöttek "zserbót"..

és mivel a sütemény nem süti ki magát, ezért rohadtul "felelős" valaki azért, ha megsüti. nyilván a lisztet és a cukrot senki sem enné magában..

úgy, hogy utálom a diós sütiket :)

általában az egészségeset kívánom, néha pedig az egészségtelent - ilyenkor kompromisszumot kötök, és csoki helyett proteinszeletet eszek, vagy puding helyett egy jogobella light-ot.