Paleosok! Hogy bírjátok ki szénhidrát nélkül, nem hiányzik?
Figyelt kérdés
Én körülbelül 1 hétig bírtam de tegnap kitört belőlem és benyomtam körülbelül 3000 kalóriát palacsintából és péksüteményekből. Mert annyira felgyülemlett a hiány.
Akármennyire teleettem magam zöldségekkel, amikor már majdnem kidurrantam is bírtam még volna enni valami szénhidrátot.
Ez nektek is így volt az elején vagy lehet hogy ez a paleo nem nekem való? Ha megerőltetem magam és sokáig nem eszem akármennyire kívánom akkor elmúlik a hiányérzet?
2012. jan. 14. 07:50
11/11 Banya92 
válasza:
válasza:Mindenki nyomja a sok hülyeséget, hogy nem eszünk szénhidrátot... DE! Eszünk, csak nem gyorsan felszívódó, hanem lassan felszívódó szénhidrátokat... ami egészséges, ellentétben a gyorsan felszívódóval...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!