Mennyi kcalt ehettem ma körülbelül?

Mért eszel főételnek való tízórait és uzsonnát?? Egyél müzlit, pászkát, gyümölcsöt két étkezés közt, ne főtt ételeket.

elöttem lévö hozzászolo. ha igy lakik jol? mert te ilyen szarokon élsz attol még más ehet normálisan. te egy köcs.ög vagy

18:53 Mondd Te normális vagy? Gondolom diétázik, azért érdekli mennyi kalóriát evett... Márpedig diétához főtt ételt enni tízóraira és uzsonnára nincs értelme, a főétkezéseknek kell tartalmasabbaknak lenniük. Tanulj egy kis jó modort és tiszteletet!

Mellesleg, nem én vagyok a köcsög, csak mert Neked a müzli és a gyümölcs "szar". Gondolom gyorséttermi kajákon nevelkedtél. Ez a Te problémád és a megnyilvánulásod is Téged jellemez.

és az milyen már hogy megjegyzést tesz hogy két vvirslit megevett. az ilyen köcs.ögök miatt elvárás az hogy mindenki legyen tökéletes alkatú legalábbis minden nö. férfiaktol persze nem kell elvárni.két virsli az mi? és mivan ha meleg étel és nem hideg. és okosabb uzsonnára virslit enni, mint gyümölcsöket és este megéhezni.

Lány vagyok Te idióta. És a gyümölcsben sok energia van, ráadásul tízórairól és uzsonnáról beszélünk, NEM AZT MONDTAM, HOGY NE EGYEN MÁST! Jézusom gondolkodj már! Különben meg a legtöbb ember nem tízóraizik és uzsonnázik, nem ettől hal éhen estére, ott van a reggeli, ebéd és a vacsora, abból kell jól lakni! A köztes étkezés arra kell, hogy bevigyen energiát a szervezetébe, és hogy ne legyen éhes. De azok nem főétkezések! Márpedig utóbbi legyen a tartalmasabb. Ebbe semmi hülyeség nem volt, csak gondolkodnod kéne mielőtt kritizálsz és leköcsögözöl másokat!

vacsorábol kell jol lakni? mennyire okos vagy te juhj!

Mondom reggeli, ebéd, vacsora. Miért, Te mivel laksz jól ha nem ezekkel, a tízóraiddal? Most mit kötözködsz ilyen butaságokkal? Csak azért kár megszólalni, hogy mondj valamit.