Hogyan fogyjak 1 hónap alatt 20-25 kilót?










170 magas és 78 kiló!!! de muszáj nem pasizás miatt hanem azért mert:
1. mások csúfolnak mer DAGADT vagyok és nem bírommár
2. a barátommal találkozok nyáron és ja....
3.sztem eléggé egészségetelen h. ijen dagadt vagyok!!!










Ne hallgass ezekre a vadbarmokra, akik azt hiszik, hogy értenek a fogyáshoz. Én 18 kg-ot fogytam le 25 nap alatt és NEM jött vissza. Ismétlem, nem jött vissza, világos?
Reggeli: negyed alma
Ebéd: fél tányér főzelék (gyakorlatilag mindegy, hogy milyen zöldségből)
E mellett napi 4,5 l víz, ami teljesen elveszi az éhségérzetedet és folyamatos az anyagcseréd, a szervezeted NEM kezd raktározni.
Ha a leírt programtól kicsit is eltérsz (pl. eszel egy zsömlét, vagy egy kocka csokit), akkor NEM működik.
Most pedig jöhetnek a mindent tudó, egészségességgel jövő kommentek, de az tény, hogy a fenti diéta szigorú betartásával én 18 kg-t fogytam le 25 nap alatt (80 kilóról kezdtem és most nem egész 62 vagyok már hetek óta), vagyis NINCS JOJO effektus.





Ez hatalmas volt Kedves Utolsó! Fogadd "őszinte elismerésemet"...
De az eszed nem fog megjönni soha, ugye?










Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!