Bomba kérdése:
Nagyon fontos a reggeli?
Figyelt kérdés
Az lenne a kérdésem,hogy általában elég korán kelek (van hogy 6 előtt) és arra gondoltam,hogy a reggelit fehérje turmix-szal helyettesíteném.Délelőtt eszem valamilyen gyümölcsöt,vagy müzliszeletet,ebédre pedig csirke/pulyka/hal.Este szintén valamilyen fehérjét (kefír,sonka stb) Van ennek így értelme,vagy jobb ha rendesen reggelizek zabpelyhet például?Egyelőre 5 kg-tól szeretnék megszabadulni.Heti 3-4-5-ször járok edzőterembe,sajnos már kevesebbet,mint nyáron mert nincs rá annyi időm.(Iskola miatt)
174/64 és 21/L vagyok.Köszönöm előre is a válaszokat!
2011. okt. 2. 19:34
1/5 anonim 
válasza:
válasza:maga a "reggeli" nem de viszont kell valami ami a hasadban legyen.
2/5 anonim válasza:
válasza:Ha nem eszel reggel akkor délután rád fog törni a falás és nagyon nem fogsz fogyni.
3/5 A kérdező kommentje:
értem,köszönöm a válaszokat :)
2011. okt. 2. 22:00
4/5 anonim válasza:
válasza:jó a turmix reggel. de ehetsz zabos turmixot is.
ugye ez is kérdés volt.
5/5 anonim válasza:
reggeli a legfontosabb számomra, ebéd abból kevesebbet enni és vagyorára gyümölcs
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!