Milyen tornát ajánlanátok nekem?
Figyelt kérdés
Hízókúrán vagyok,de nem csak zsírt akarok felszedni,hanem formálni közben a testem :) Erre kérnék tippeket.2011. szept. 16. 17:55
1/5 anonim 
válasza:
válasza:sörkúra.
Leülsz egy sörözőbe és mikor jönnek a csajok behúzod a hasad. egy hónap múlva olyan kocka hasad lesz mint állat! Egy nagy kocka.. Meg egyél sok kukoricát:D esetleg egy kis hízótápot. :D
2/5 A kérdező kommentje:
te egy nagyon ravasz kisember vagy hallod-e,több topikban láttalak már huncutkodni ;) amúgy lány vagyok :) de azért köszi :D
2011. szept. 16. 18:26
3/5 anonim válasza:
válasza:Attól függ, mit akarsz erősíteni. Bizonyos izmok egyszerű tornagyakorlatokkal is erősíthetők valamennyire, másokhoz érdemes súlyzóval rendelkezni, megint mások lényegében csak teremben fejleszthetők.
4/5 A kérdező kommentje:
nem is annyira erősíteni,hanem formálni szeretnék :)
2011. szept. 16. 18:42
5/5 anonim 
válasza:
válasza:ha "hízó kúrán" vagy, és rendesen edzel, akkor ez a "formásodás" (megjegyzem kényszerfogalom, az izom növelést jelenti) nem olyan elérhetetlen álom.
pl. a builder.hu oldalon pont olyan gyakorlatokat találhatsz (többek között, mert rengeteg más hasznos dolgot tartalmaz az oldal) amikkel formásodni, vagy akár erősödni tudsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!