5-6-7 kilót kéne fogynom 3 hét alatt. Lehetséges lenne? Ha igen hogyan?

Mi az, hogy nem lehetséges? Az első ostobaságot beszél. 3 hét alatt 15 kg-t is lehet fogyni. Az már más kérdés, hogy szükségszerű, és nem túl egészséges, de azért olyat ne mondjunk, hogy lehetetlen.

3 hét alatt 5-6 kg nem olyan végzetes dolog, mint mondjuk a 15 kg, ezért az 5-6 kg simán lehetséges, nem tudom az első miről beszél XD

A válasz írója 62%-ban hasznos válaszokat ad.

A válasz megírásának időpontja: ma 14:28

Igen , lehetséges, de egészségtelenül. Gondolom a kérdező egészségesen akarja leadni a kilókat, és nem akarja tönkre tenni a szervezetét.

hehehe, az szép lesz. "vézna" cinege :)

legegyszerűbben végtagvesztéssel lehet. mondjuk egy láb találd ki hány kiló.

bonyolultabb, de majdnem ugyan ez (csak épp a csont megmarad) ha keveset eszel, és szar.ul. akkor izomtömeget vesztel, talán némi zsírt de lehet inkább feljön, és szép leszel meglásd :D

nem, amúgy egyés sima rizs csirkemellet, mellette persze sok zöldség, némi gyümölcs (bár nem ezzel kezdeném a diétát) hagyd el a zsíros tejtermékeket (tehát ne egyél igyál tejet és fermentált készítményeit a diéta legalább elején) és figyelj az elfogyasztott mennyiségekre. mert egészséges étrenddel is lehet mind tömegelni, mind szálkásodni.

jaa, és normális edzést is csinálj, ami azért stimulálja az izomzatodat.