Hogy birjam ki, mien módszerekkel?
Figyelt kérdés
az a gondom hogy például 5 napig nem eszek semmi édességet és betartom az 1200 kcal 100 gramm szénhidrátot és aztán elmegy az akaraterőm és nem érdekel semmi és azt eszek amit látok:S Szeretnék már nagyon lefogyni nemsoká itt a tavasz igy ki se merek menni majd:S 7kilót kénne leadnom most 171 cm vagyok és 62 kiló kb:( tavaly nyáron pedig 55 voltam ugy hogy télen jopár kiló feljött:S2009. márc. 28. 08:39
1/2 anonim 
válasza:
válasza:...azért az még nem olyan gáz. hogy ne merj kimenni!
2/2 anonim válasza:
válasza::D én 170 cm vagyok és 90 kiló, szóval vagy te mehetsz ki nyugodtan az utcára, vagy én ássam el magam egy jó nagy gödörbe???:D:D
egyébként én is fogyózom és már ment is le a következővel:
mozgás, rengeteg ásványvíz, 6 után nem eszek, és semmi sanyargatás kaja szempontjából, csak próbálom kerülni az édességeket, cukor helyett édesítő, és sok zöldség,gyümölcs... bár már nagyon várom, hogy több választék legyen:D
sok szerencsét, és ha igazán szeretnéd akkor lesz akarat erőd és is 98ról indultam az év elején... lassan de biztosan:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!