Le szeretnék fogyni, meg tudom csinálni ezzel?

Sziasztok, 172 cm, 62 kg vagyok és vegetáriánus (de tejtermékeket és tojást eszek). A lényeg az, hogy szeretném formába hozni magam júli elejéig, mert akkor megyek nyaralni Olaszországba. 5-6 kilót szeretnék fogyni, és ha tudom, akkor folytatni, mert a BMI szerint 53 kiló lenne a legkevesebb, ami még a normális kategóriába tartozik. Azt tervezem, hogy mostantól csak gyümölcsöket és zöldségeket eszem, illetve olyan dolgokat, amik nem olajban sülnek (pl: főtt tojás). E mellett szeretnék heti 5x eljutni kondiba kardiozni, de ha bírom, inkább többször). Szerintetek sikerülhet? És ha tudtok, küldenétek olyan linkeket, amiben vega diéták vannak, hogy tudjak onnan ötleteket meríteni, mit készítsek magamnak, nem követném a diétát, mert tapasztaltam, hogy az nekem nem megy, csak ötletmerítés céljából, vagy ha nektem van valami receptetek akkor azt is szívesen olvasom. Előre is köszönöm a válaszokat!