Ilyen lábakat akarok hogyan?

Persze transzi.Ha értenél hozzá,akkor tudnád,hogy csak a verseny előtti egy hónapban ilyen alacsony a testzsírja.Formán kívül kicsit magasabb.

[link]

És az is figyelemre méltó,hogy kb 38-40 éves a csaj,úgy hozza mindezt.

És ha ilyen lábaid lennének, helyrebillenne a világképed?:) Úgy irigylem azokat, akiknek mindössze az az életcéljuk, hogy erre vagy arra a ringyóra hasonlíthassanak akit magazinokban vagy akármilyen ostoba divatbemutatón láttak... de biztosan nem a te hibád, gondolom úgy 12-14 éves lehetsz.

Amúgy hiába lesz ilyen a lábad, az esélye, hogy szupermodell legyél, kb egy a millióhoz.. :S

Ha mégis próbálkozol, én a sportot ajánlom. Elliptikus tréner, hosszútávfutás, ilyenek.

Nekem is kb. ezek a méreteim mint neked, és nekem se ilyenek a lábaim, úgyhogy éppen ezen dolgozom én is. :) Én nem fogytam semennyit se, viszont centikben látszik a lábaimon, hogy vékonyabb lett, mert szinte egyáltalán nem eszem kenyeret, vagy ha muszáj akkor rozskenyeret, semmi édességet nem eszem, csak gyümölcsjoghurtot, és abbahagytam az aktív edzést, mert szerintem attól is vastagodtak a lábaim.. Itthon csinálok a belső combomra egy gyakorlatot, ami szerintem nagyon jó.(Hanyatt fekszem a földön, felemelem mindkét lábam, és kinyitom terpeszbe, aztán összezárom, de ezt jó lassan, és napi 2*50-et csinálok belőle, ettől(?) a combom már 3 cm-t vékonyodott kb. 1 hónap alatt!) Nemsokára pedig veszek pilates bérletet, mert nagyon sok vékony sztár és modell ezt csinálja, pl. Dakota Fanning is, és a neten is azt írják, hogy nyújtja az izmokat, és vékony leszel tőle mindenhol. Remélem segítettem!:) Egyébként szerintem is elég ronda az a fitnessz modell..

16/L