Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan fogyhatnék úgy, hogy...

Hogyan fogyhatnék úgy, hogy izmot ne, vagy csak nagyon keveset veszítsek?

Figyelt kérdés
2011. jan. 9. 12:42
 1/6 anonim ***** válasza:
egyél naaggyon sok fehérjét
2011. jan. 9. 12:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
54%
és NE koplalj!!!!
2011. jan. 9. 12:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
igenigen! meg persze mozogj
2011. jan. 9. 12:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
58%

második vagyok.

és azzal a nagggyon sok fehérjével azért vigyázz!!

Ki tudod számolni mennyi a napi szükségleted.

testtömeg kilogrammonként szorozva kettővel.

de ez a sportolóknak, testépítőknek való.

Szóval elég lesz az, ha csak másfél szeresével szorzol!


22l

2011. jan. 9. 12:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
bodybuilder.hu, ott vannak kalkulátorok, pl fehérje-kalkulátor is.
2011. jan. 9. 13:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
[link] itt szamold mennyi feherje kell
2011. jan. 9. 13:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!