Hogyan fogyhatnék úgy, hogy izmot ne, vagy csak nagyon keveset veszítsek?
Figyelt kérdés
2011. jan. 9. 12:42
4/6 anonim válasza:
második vagyok.
és azzal a nagggyon sok fehérjével azért vigyázz!!
Ki tudod számolni mennyi a napi szükségleted.
testtömeg kilogrammonként szorozva kettővel.
de ez a sportolóknak, testépítőknek való.
Szóval elég lesz az, ha csak másfél szeresével szorzol!
22l
5/6 anonim válasza:
bodybuilder.hu, ott vannak kalkulátorok, pl fehérje-kalkulátor is.
6/6 anonim válasza:
[link] itt szamold mennyi feherje kell
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!