Minden nap megcsinálok 60-60 kitörést és 120 felülést! Ez nagyon kevés?
Figyelt kérdés
2011. jan. 5. 15:17
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Engem is érdekelne mi az a kitörés :)
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Minden nap biciklizek 1,5 órát, 120 kg vagyok. Ez vajon sok?
Honnan tudjuk pl neked mi a sok? De nem hiszem, hogy ezzel annyira sokat fogynál.. Min 40 perc folyamatos mozgás.
5/7 A kérdező kommentje:
írjátok be a keresőbe hogy kitörés!!!
2011. jan. 5. 22:34
6/7 anonim válasza:
a kitörés az én értelmezésemben az, amikor az egyik lábaddal hosszan előrelépsz, kicsit rogyasztasz, majd vissza...mintha ollóznál... :)
és a válasz a kérdésedre: arra, hogy ne tunyuljanak el az izmaid, elég, de fogyni kevés, oda aerob mozgás kell :)
És hajrá 120-kg-s 1,5 órás biciklis drukkolok neked ne add fel ;)
7/7 A kérdező kommentje:
köszi! én is drukkolok neked!
2011. jan. 6. 08:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!