fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ezzel a módszerrel fogyhatnék...

Ezzel a módszerrel fogyhatnék 2-3 kg-ot?

Figyelt kérdés
Reggelire általában tojást eszek, délelött 2 szendvics, délután rendes ebédet 2x-er keveset és este 7-8 fele nyers zöldséget.(Azért ilyen későn mert, éjfél fele fekszek le). Naponta 25 percet futok és fél órát testépítek. Azért iylen keveset mert, ezen a héten kezdtem és nem akarom magam rögtön túeröltetni. Napi 1,5l vizet iszok. 176cm és 70 kg vagyok. Lehetséges igy 2-3kg foygni?
2010. dec. 14. 20:07
 1/9 anonim válasza:

Figyelj !


A 2-3 kg az pont annyi hogy nemeszelkenyeret probald ki.)

Segiteni fog énnekem is így ment le 3 kg /és kenyér helyett egyél azokat a sáraz kenyereket nemtudom mi a neve :P

2010. dec. 15. 10:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 Peston válasza:
Ne reggelizz, és 2 nap alatt lemegy.
2010. dec. 15. 14:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

Nekem feltűnt, hogy csak 1,5 liter vizet iszol naponta.

Ez túl kevés, emeld föl legalább 2,5-re, de legyen inkább 3!

2010. dec. 15. 15:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim válasza:

2.!

Ne reggelizzen???

A Reggeli a legfontosabb!!!

És szerintem, simán lefog menni az a 2-3 kiló:)

Sok sikert!


15/L

2010. dec. 17. 14:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 kisnita ***** válasza:

Ne reggelizzen? Ez hülyeség! Reggelizni kell, attól indul be az anyagcsere. Felkelés után egy órán belül ajánlott reggelizni.

A kenyeret és a fehér lisztet tényleg hagyd el. Az a 2-3 kg nem sok, ügyesen le fog menni ha ezeket betartod főleg ha mozogsz is mellé :) Sok sikert!

2010. dec. 17. 14:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 Peston válasza:
Valóban? Nem reggelizem közel 11 éve, és tavaly télen a vacsorát is kihagytam, vagy csak 1 szelet kenyeret ettem, csupán néha volt kiadós... na így fogytam le 18 kilót 1,5 hónap alatt. :)
2010. dec. 17. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim válasza:

Kedves Peston!

Ez már beteges!c(:

2010. dec. 17. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:

"Valóban? Nem reggelizem közel 11 éve, és tavaly télen a vacsorát is kihagytam, vagy csak 1 szelet kenyeret ettem, csupán néha volt kiadós... na így fogytam le 18 kilót 1,5 hónap alatt. :)"



Nem logikus amit írtál!! Ha 11 éve nem reggelizel, és tartod már 11 éve ezt a csoda módszer, akkor mégis mitől híztál meg?:D

hm?:D

Közben híztál... ezért elhagytad a vacsorát is, és a vacsora elhagyása miatt lefogytál 18 kilót 1,5 hónap alatt?

oké, én elhiszem:)

De ezek után tényleg NAGYON figyelj, hogy mit eszel, mert már nincs ami elégesse a zsírt rólad:)

És könnyen a dupláját hízod majd vissza.


Nem érdekel, hogy te hogyan vágod tönkre az anyagcserédet, de másnak kérlek ne adj ilyen rosz tanácsot, mert még a végén elhiszi:D

2010. dec. 17. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 Peston válasza:
Jogos, amit mondasz, kissé szétszórtan írtam a választ, de a lényeg benne van, no. XD Nem jön az vissza olyan könnyen, mint azt Te hiszed, azóta se híztam vissza, pedig eltelt 1,5 év, és többet eszem. :P De mást inkább nem is írok... xD
2010. dec. 18. 12:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!