18 éves 68 kiló 172 cm vagyok. Szeretnék fogyni ugyan is 14 éves koromban 97 kilós voltam. Anorexiából gyógyultam ki és vissza jöttek a kilók. Edzéshez segítség?

De ha még mindig hízik, akkor többet eszik a kelleténél.

Illetve a normális súly egy elég tág kategória. Ha nagyon sovány volt a kérdező, akkor valószínűleg az izmai jelentős részét is elvesztette,

így valószínűleg a felszedett kilók nagyobb része zsír és ezért edzeni kellene. (Én jártam hasonló cipőben, bár én nem anorexia miatt fogytam le.)

1. Az első mondatom kérdés, kérdőjel van a végén. Arra vonatkozik, hogy mit ért az alatt, hogy visszajöttek a kilók, azaz hány kilónál állt meg a fogyása.

2. A feltételes mód arra vonatkozik, hogy amennyiben még mindig hízik és emiatt aggódik, akkor az étkezést kell rendbetenni és érdemes mellé izmot építeni.

3. Lehet ezen vitatkozni, hogy milyen mód, de ez a fogyókúra rovat és érdemben nem reagáltál arra, hogy pl hogyan lehetne valaki alultáplált 172 cm/68 kg adatokkal, és miért ne akarhatna ebből a súlyából fogyni mondjuk a BMI-je alsó határáig.

Ezt írtad “sikerült csökkentenie az anorexia által okozott alultápláltságot.” Tehát, eszerint csak csökkent az alultápláltság, de nem szűnt meg. Ha már ekkora nyelvészek vagyunk.

Kérdező, jelenleg miket eszel? Hogy néz ki egy napod?