Az orvostudomány nem tartja fontosnak az elhízás megállítását, ezért nem tesznek komoly lépéseket?

Én egyetértek a kérdezővel és azokkal akik tényleg úgy gondolják, hogy ez túlmutat az egyén felelősségén és a kizárólag a kalóriadeficit bullshitig látók lila ködjén.

Annál is inkább, mert vannak, akiknek nem kell foglalkozniok deficitekkel meg számolgatásokkal, annyit és azt zabál, amit akar, és nem lesz disznó, míg mások akármit csinálnak, elhíznak.

A szervezetnek fel kellene ismernie, hogy honnan veszélyes a felraktározás és ki kellene szarni a felesleget. Akinek nem így működik a teste, ott az egy emésztési zavar. Valami megborult a mikrobiomban.

Szerintetek az ősember kalóriaszámlált? A természeti népek kalóriaszámlálnak? A kalóriadeficit egy tartós hiányállapot, aminek hatására valóban le lehet fogyni, de az messze van az egészséges működéstől.

36. Édes jézusom, ebből is látszik, hogy semmiről nem tudsz semmit, és így ítélkezel. Az étkezési zavarral kapcsolatos mentális problémák, mint például az érzelmi evés ( mint cselekvés), ami sokszor valamilyen érzelmi trauma után alakul ki, egyáltalán nem tudatos dolog.

Mire az ember felismeri HA egyáltalán van olyan aspektus az életében ami ebbe az irányba tereli, hogy érzelmi okok miatt eszik, az is rengeteg idő.

Az ember csak akkor tud célirányosan megoldást keresni erre, ha tudja, hogy mi a fő probléma. Erre pedig hiába az életmódvaltás, a diéta, a mozgás, ha fejben nem tud rendet rakni, mert nem tudja, hogy ott a fő ok, akkor sorra el fogja bukni az összes próbálkozást, mert szimplán az étrendváltás és a mozgás olyan ebben az esetben, mintha nem egy konkrét betegséget kezelnénk, hanem csak a tüneteket. Ettől a fő probléma még megmarad, az ember nem gyógyul, és végig ott lesz, akadályozva az embert a tartós fogyásban.

Ennél jobban már nem lehet szájbarágni, elmagyarázni olyannak aki nem tudja, hogy ez milyen, és nem is akarja megérteni ezeket a problémákat.

És alapvetően igen, az alkoholisták, drogosok is többnyire azért lesznek érzelmi evők/ivók, mert az érzelmi problémáikat nem tudják megoldani, ezért lesz pótcselekvés, majd szokás, később függőség , hogy alkoholt iszik, vagy beszed valami drogot. Én pl sok olyat is ismerek aki azért kezdett dohányozni, mert az megnyugtatja, így vezeti le a stresszt. Most meg már nem tud leszokni róla mert függő. Ugyanez van a drogossal, alkoholistával és az evéssel is. Ezekből kigyógyulni bonyolult, borzasztó nehéz, és nem mindenkinek sikerül, mert nem mindenki kap olyan segítséget ami kellene.

Én bár már rég lefogytam, és Szerintem nem is lehet ezekből teljesen meggyógyulni, inkább csak igyekszik kontrollt tartani amennyire tud, küszködik az ember egész életében ezzel. Mivel már egyszer kialakult ez a probléma, soha nem fog elmúlni teljesen. A sóvárgás, a tudattalan, berögzült szokások annyira mélyen vannak az emberben, hogy lehetetlen teljesen kiirtani.

Nekem, ha valami olyan történik az életemben, az első gondolatom hogy enni kell, aztán még hetekig érzem a kényszert erre, mire alábbhagy valamennyire. De idáig is eljutni, hogy 10ből 8x meg tudom állni, hosszú évek voltak és rengeteg szenvedés, kudarc. És egyedül, valódi segítség nélkül, amit megtalálni is nehéz volt, nem sikerült volna. Mert még az úgynevezett szakemberek közt is akadnak sarlatánok.

De mindegy. Még ennyit akartam leírni, nem szaporítom tovább, aki akarja megérti, aki meg nincs és nem is volt benne ebben, az nem.

Ez az egész maximum egyszerűen gondolkodó embereknek ilyen könnyű. Másoknak meg nem. Még akkor is baromi nehéz, ha nem ennyire mélyek a problémák, mint pl nálam.

Egyébként, az alkoholizmust, mint egyfajta függőséget, már betegségnek nyilvánították, csak szólok, ahogy az elhízást is. Nem véletlenül.

De az ilyeneknek mint te , ez túl bonyolult, ezért nem érted.

De mondom, ítélkezni a legegyszerűbb, legkényelmesebb:) Akit ez tesz boldoggá, hát akkor tegye.

De dolgoznak rajta csak nem igazán jutottak előre az elmúlt évekig. Hatalmas pénz megy ennek a kutatásába, hiszen ha sikerül megalkotni a bogyót ami lefogyaszt, azon óriásit lehet majd kaszálni.

És azért mostanra vannak is eredmények, csak most még a mellékhatások miatt enyhébb esetekben nem éri meg a gyógyszeres (vagy műtéti stb.) beavatkozás.

Még ha ki is fejlesztenének valami bogyót, vagy valami eljárást az anyagcsere gyorsítasára, ami esetleg nem lenne kamu, úgyis annyira drága lenne, hogy az átlag embernek elérhetetlen lenne.

Amúgy úgy beszélnek emberek a kalóriadeficitről, mintha az olyan egyszerű dolog lenne. Pedig messze nem az.

Eleve nem lehet pontosan kiszámolni, sem az egyénnek azt, hogy mennyi energiát éget a teste, ( ez amúgy is változó napról napra), sem azt, hogy mennyire van szüksége, sem az ételek/élelmiszerek energiatartalma nem fix pontos adat, 2 ugyanolyan fajta/súlyú krumpli kcal tartalma sem egyforma) , sem a különböző tápanyagok feldolgozása nem mindenkinél működik ugyanúgy.

És ugye a mozgás hatására elégetett energia sem mindenkinél azonos.

Ehhez jön még hozzá a rengeteg egyéb nehézség, hogy csak alap dolgokat említsünk: munka, háztartás, család, és akkor még számolgass kalóriát- érd be kevesebb kajával, de mozogj többet, legyen mindenre időd , legyen mindenre energiád, még ha hulla fáradt is vagy mikor melóból hazaérsz takarodj mozogni,különben lusta vagy, hát persze legyél inkább egy beprogramozott robot, mert ha nem, akkor egy lusta gyenge senki vagy, aki nem akar változtatni- köpködik ugye ezt sokan.

Szóval egyáltalán nem olyan egyszerű egy életen át ez az egész.:), mint ahogy mások mondják. Akár olyanok is mondják ezeket, akik a büdös életben nem számolgatták a kalóriákat és nem mozogtak, mégse volt súlyfeleslegük.

#42

Ha valakinek fejlett az érzelmi és értelmi intelligenciája, foglalkozik önmagával, felülvizsgálja szüleitől kapott mintákat, akkor a saját problémájára könnyen talál megoldást. De ha nem is fejlett, azt már mindenki tudja, hogy a kövérség káros, rossz.

Te csak a saját nehéz helyzetedből indulsz ki. Te elfogult vagy, nem látod reálisan a helyzetet.

Amikor már maga az orvos is felhívja a páciens figyelmét, hogy fogynia kéne, de az még mindig mértéktelenül tömi magába a kaját, arról már nem az orvos tehet.

Szerintem a legtöbb kövér fel sem teszi magának azt a kérdést, hogy ő miért kövér, miért jó neki kövérnek lenni.

Elintézi azzal, hogy mert az anyám is ilyen volt, meg genetika..de közben megeszik egy nap több ezer kalóriát. Pedig teljesen tisztában van azzal, hogy a kövérségnek rengeteg egészségkárosító hatása van.

Aki változni akar, az minden követ megmozgat.

Sokan eleve tudják, hogy trauma miatt lesznek függők, csak gyávák ezt beismerni és elmenni pszichológushoz, hogy rendbe jöjjenek.

"Szerintem nem is lehet ezekből teljesen meggyógyulni, inkább csak igyekszik kontrollt tartani amennyire tud, küszködik az ember egész életében ezzel."

Neked se ártana elmenni pszichológus, mert agyban te se vagy rendben.

Minden fejben dől el. De, ki lehet gyógyulni, ha fejben átprogramozod magad.

47. A gyomorszűkítő műtét sem megoldás, simán vissza tud tágulni, ha az ember nem tudja magát visszafogni, / nem jön rá, hogy miért eszik többet a kelleténél/nem tudja kezelni a helyzetet.

Közelről Ismertem olyat akinek volt gyomorszűkítő műtétje is, évekig járt pszichológushoz is ezzel a problémával, 2 emberhez is, nem hogy nem tudott lefogyni, de végül öngyilkos lett. :(

Így okoskodj olyan dolgokról amikről semmit nem tudhatsz, mert nem élted át. Hogy mi mennyire nehéz vagy sem.

46. Az ember nem egy robot ,hogy átprogramozza az agyát ilyen könnyedén, mint ahogy te dobálózol vele, ez nem így működik.

Tévedésben vagy, ez nem csak az én problémám, rengeteg ember küzd vele úgy, hogy halvány lila fogalma nincs arról , hogy érzelmi okok miatt eszik. Én amit tudtam megtettem, küzdöttem, küzdök, a súlyfelesleg része már nem téma, nincs többé. A másik oldal, a lelki gyógyulás nem könnyű folyamat, önmagamon érzelmileg dolgozni, + különválasztani az evéstől, ez hosszú évek, több mint eddig, hanem egy egész élet munkája. Mondom én, hogy fogalmad nincs az egészről...

De ítélkezz csak, az a legkönnyebb, legegyszerűbb, erőfeszítés nélküli dolog, mondjuk úgy, egyszerű embereknek, akik nem látnak tovább az orruknál, mert nem is akarnak. ez jól megy neked. Biztos ettől érzed magad felsőbbrendűnek, ezért beszél emberekkel ilyen lekezelő stílusban, csak mert nekik olyan gondjuk van, amit te nem értesz, ezért elbagatelizálod.

Ha olyan egyszerű megoldások lennének az elhízás globális problémájára, nem lennének kövér emberek a világban.

#48

50 évvel ezelőtt nem is volt ennyi elhízott ember, mint most. Okai: minőségibb étkezés és több mozgás.

Most mi van? Évről-évre nő az elhízottak száma az egészségtelen mozgásszegény életmód miatt.

"Az ember nem egy robot ,hogy átprogramozza az agyát ilyen könnyedén, mint ahogy te dobálózol vele, ez nem így működik."

Mentegesd csak magad ezzel a kijelentéssel, csak mert egyszerűen képtelen vagy vállalni a felelősséget a saját cselekedeteidért és gondolataidért.

Hány pszichológiai, traumafeldolgozással, lelki dolgokkal kapcsolatos könyvet olvastál az elmúlt 5 évben és hány ilyen témájú videót néztél meg? Elmentél pszichológushoz?

Ha azt mondom, hogy gondolataink formálják az életünket, akkor ezzel újat mondtam neked? Pozitív gondolkodásról hallottál már? Hány éve is küzdöl a problémáddal? Ennyi idő alatt nem tudtad magad átállítani pozitív gondolkodásra?

Azt hiszed, hogy csak neked vannak problémáid? Másnak nem lehet? Ja, te azt hiszed, hogy azért, mert én nem picsogok, nem sajnáltatom magam, másképp állok a dolgokhoz és nem játszom az életképtelen, nekem nem lehetnek gondjaim?