Miért kicsik rám a ruhák a fogyás után?

Amennyiben a testüregi zsírból is kevesebb van, akkor előfordulhat, hogy a belső szervek (gyomor, máj stb.) a kevesebb zsír miatt saját súlyuknál fogva lejjebb csúsznak, így azon a ponton, ahol megállnak, kiszélesedik a test.

Fogytak a ruhák is,annyira sikeres volt a fogyókúra.

Alakul át a tested, máshogy rendeződik el a felesleges zsír. Az is lehet ahogy az első is írja, nem csak zsírt, hanem izmot is vesztettél, aminek ugye sokkal kisebb a térfogata. Illetve bár kicsi az esélye, de pont az ellenkezője is történhetett, hogy felszedtél izmot, fogytál zsírt, ezért nem látszol vékonyabbnak. Ezt nem igazán lehet megmondani. De az biztos hogy ha fogysz, akkor jó úton haladsz! Kitartás, csináld tovább, előbb utóbb jöhet a kisebb ruhaméret. :) Továbbra is figyelj az extra proteinbevitelre és sportolj. Bár jobb lenne ha a étellel vinnéd be a plusz proteint.

Csak felvetés de nem lehet, hogy a fehérjeportól puffadsz?