A lányom 14 éves, 170 centi magas, és ma reggel 61 kg volt. Tennem kéne valamit?
Sportol heti 6. 5 órában (vív), és elég jó combizma van, de 61 azért egy kicsit sok, nem?
Azt mondják, a magasságból el kell venni 120at, és akkor kijon az ideális tömeg, ami ezesetben neki 50!
És annál több mint 10 kg- mal többet nyom.
Tudom, hogy tinédzserkorban a legkönnyebb leadni a súlyt, ezért azon gondolkozom, befogom valami diétára az ő érdekében.
Mit gondoltok? Mi lenne itt a felelős szülői döntés?
Ez tök normális súly. És nem tudom hol hallottad ezt a kivonni 120-at, de nagy marhaság.
Mellesleg tuti nem az anyja vagy. Legalábbis remélem.
14 éves sportoló gyereket diétáztatni, akinek ráadásul teljesen normális a súlya.
Ne a gyereken vezesd le a saját testképzavarod!
Ha tényleg a szülő vagy, akkor olvass szakirodalmat, menj el étkezési tanácsadóhoz, nézz utána alaposan megbízható forrásokból, hogy mennyi a tényleges ideális súly! Az "azt mondják" az nem valami hiteles forrás.
Ha a lány vagy, akkor pedig szólj a szüleidnek, hogy vigyenek el pszichológushoz, és beszélj neki ezekről a gondolataidról!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!