A lányom 14 éves, 170 centi magas, és ma reggel 61 kg volt. Tennem kéne valamit?
Sportol heti 6. 5 órában (vív), és elég jó combizma van, de 61 azért egy kicsit sok, nem?
Azt mondják, a magasságból el kell venni 120at, és akkor kijon az ideális tömeg, ami ezesetben neki 50!
És annál több mint 10 kg- mal többet nyom.
Tudom, hogy tinédzserkorban a legkönnyebb leadni a súlyt, ezért azon gondolkozom, befogom valami diétára az ő érdekében.
Mit gondoltok? Mi lenne itt a felelős szülői döntés?
válasza:Figyu, kérdező, biztos, hogy nem az anyja vagy.
Ne akarj fogyni, jó?
válasza: válasza: válasza:"Tudom, hogy tinédzserkorban a legkönnyebb leadni a súlyt, ezért azon gondolkozom, befogom valami diétára az ő érdekében."
Nem, nem könnyebb.
válasza:
válasza:Magasságból 120-at el kell venni? Ilyet senki sem szokott mondani. :D max. 110-et. De úgy is hülyeség, mert ez csak egy szám.
De huh, magadat fogd be inkább valami agyi fejlesztőre, ne pedig őt diétára. Nem hiszem el, hogy egy elvileg felnőtt embernek tényleg ez az eszébe jut.
válasza:58 és 71 kg között van az egészséges súly. A legnagyobb marhaság és veszélyes is lenne ebből fogyni.
A női hormonrendszernek kell a testzsír. Ez éppenhogy csaknelég
válasza:Etetni. Elég sok étel kell ennyi sport mellett. Vitamin es feherjedús változatos táplálkozás.
Hízhatna is kicsit. Izom mellett ez a súly már az egészségesnek az alsó hatáta
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!