Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan lehet megszuntetni az...

Hogyan lehet megszuntetni az éhség érzetet?

Figyelt kérdés

júl. 1. 17:01

❮ 1 2 3

21/22 Avair2010 válasza:

Egyél olyan ételeket, amelyekből kevés is elég ahhoz, hogy ne maradj éhes! Vannak olyanok, csak én azért kell, hogy kerüljem ezeket, mert pont ezek a drágább kaják.

júl. 5. 17:38

Hasznos számodra ez a válasz?

22/22 anonim

válasza:

Hagyj a kaloria keretedben helyet nasira...pl mikor szoktál megehezni? Ha este vacsi után, akkor legyen az ebeded és vacsid pl 100 kcal-al kevesebb és cserébe ha meghezel egyél pl padlizsankremet zöldséggel (csak egy pelda)

júl. 8. 22:12

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Milyen alacsony kalóriatartalmú gyorsan ehető ételt szoktál hűtőben tartani, vagy magadnál, ha úton vagy, hirtelen támadt éhség, vagy sóvárgás ellen ami tej és gluténmentes?

Létezik, hogy valaki kenyér/tészta nélkül nem tud jóllakni? Valódi éhség vagy csak kívánja a tésztafélét?

Gyomor összeszűkítésére tudtok praktikákat?

Mihhez kezdjek az éhséggel?

Éhség csökkentő gyógyszert csak olyanoknak írnak fel akik életveszélyesen el vannak hízva vagy olyanoknak is akik ételfuggők és nem képesek mértéket tartani?

Mit csináljak ha éhes vagyok?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!