Ha egy nap megettem egy egesz doboznyi lindor csokigolyokat, este 1 oras tornaval le lehet mozogni?

Nem tudsz 200 gramm csokigolyótól 2 kilót hízni. Azért mutat többet a mérleg kert vizet ittál.

Felejtsd el ezt az egészet és holnaptól folytasd az egészséges életmodot mintha mí se történt volna

Nyolcaska nem érti a betűket, amiket egymás mellé raktam. Azt írtam "Ha sokszor előfordul..."

Érted, nyolcas?

Miért van az, hogy egy darab nem elég?

Miért van az, hogy nem evés előtt merül fel a kérdés?

8-as, nem az az evészavar, hogy megeszik egy doboz bonbont, hanem hogy aztán már itt nyávog, hogyan mozogja le, és 100% tök stresszben van, bűntudat és sorolhatnám.

EZ az evészavar és az ilyen bűntudatból jön a hánytatás és társai.

Egyébként két óra intenzív biciklizéssel le lehet dolgozni, ha van valami hegy a kőzeletekben, de....

az alapján, hogy bűntudatod van, ennyire stresszelsz rajta, gyanítható, hogy ez a doboz bonbon betolása csak tünet. Vagy eleve rossz módszerrel, túl sok kizárással próbálsz fogyni, vagy más okból stresszelsz rá, de ezzel kéne kezdeni valamit, ahogy mások is írták már.