fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy múljon el az állandó...

Hogy múljon el az állandó jellegű falásrohamom?

Figyelt kérdés
2022. dec. 15. 17:23
 1/9 anonim ***** válasza:
82%
Ne csökkents le irreálisan a kalóriabeviteledet.
2022. dec. 15. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
nem teszem
2022. dec. 15. 17:43
 3/9 anonim ***** válasza:
89%
Mennyi a napi kalóriakereted?
2022. dec. 15. 17:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:
nem szoktam számolni
2022. dec. 15. 18:02
 5/9 anonim ***** válasza:
100%
Akkor honnan tudod, hogy nem feleslegesen nagy a deficit? 😂
2022. dec. 15. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
Miket, mennyit eszel? Ha ilyen nagyon szélsőséges étrendet folytatsz, akkor nem csoda. Szóval ha pl. csak salátán élsz, akkor nyilván a falásroham érthető. Szóval most azért nem mindegy, hogy most azért van falásrohamod, mert amúgy nagyon keveset eszel, vagy pedig normális mennyiséget eszel, és még is így érzel. Azért nem mindegy.
2022. dec. 15. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
65%

Azért egy kicsit megvédem a kérdezőt, mert tény, hogy falásroham akkor szokott előjönni, amikor irreálisan kevés a kalória, de, lehet, hogy szimplán mentális problémák vannak.


Tehát: 1. kevés a kalória

2. Nem kevés a kalória, viszont sok dolgot megvonsz magadtól, amik hiányoznak.

3. Nem kevés a kalória, nem vonz meg magadtól semmit, de mégis falásrohamod van. Ez esetben pszichológus tud segíteni, mert lehet, hogy belül van "gond".

2022. dec. 15. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
32%

talan probald meg a gondolataidban a hibat talalni? Engedd meg magadnak. En magamnal ugy vettem eszre minel jobban tiltok valamit magamtol annal jobban csak akörul keringenek a gondolatok.


Pl. hogyha egesz nap azon agyalok, oh ma ne egyek este mar nagy vacsit, bird ki ne egyel este, remelem nem leszek ehes este, nehogy egyel este eleget ettel ma mar stb...


akkor richtig eszek este mert vegig arra programoztam magam enni enni enni.


ne tiltsd meg, ha megkivanom egye fene eszem ha esek leszek kit erdekel, stb. nalam ez bevalik.

2022. dec. 15. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
60%
Falásrohamai szoktak lenni az IR-eseknek is. Szóval marhára nem biztos hogy pszichológus kell... Kezdődő cukorbetegség elég ocsmány dolgokat produkál ezzen a téren.
2022. dec. 15. 23:07
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!