Mire számíthatok az alábbi "új élet"-tel? Tegnap kezdtem.
Figyelt kérdés
Heti két alakformáló aerobic, egy kardioedzés ellipszis traineren plusz egy zumbaóra, emellett egészséges étkezés, fehér liszt és cukor nélkül, fehérjét sosem eszem együtt szénhidráttal. 8 kg feleslegem van, főleg a hasamon a szülések után. Mikorra lesz látszatja szerintetek?2010. szept. 30. 13:21
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mivel a zsírleadás a célod úgyis max 2x eszel szénhidrátot egy nap,és azt nyugodtan eheted fehérjével.Reggelihez és edzés után.
A látszat meg?A ch csökkentésre azonnal reagálni fogsz,2 hónap múlva karcsúbb leszel ha kitartasz,de minden hónap 1én mérd a derekad,csípőd és akkor te is láthatod az eredményt.
2/3 anonim válasza:
válasza:2 hónap után látszik, 3-4 hónap alatt lemegy az összes. Este ne egyél szénhidrátot.
3/3 A kérdező kommentje:
Tyű, ez biztató! Köszi szépen!!!
2010. szept. 30. 14:37
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!