Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Az ugrókötelezés hatásos a...

Az ugrókötelezés hatásos a fogyásban?

Figyelt kérdés
Sziasztok! Kíváncsi vagyok, mert nagyon szeretek ugrókötelezni, de nem tudom mennyire lenne hatásos a fogyásban. Le lehet vele fogyni?

2022. nov. 16. 21:54
1 2 3
 11/21 anonim ***** válasza:
64%

Igen, rendkívül hasznos, és az erőnlétedet is növeli!

Láttál már dagadt boxolót? Mert én még nem igazán!


Nyilván vannak más működő módszerek is, de ha már szereted az ugrálókötelezést akkor miért ne csinálnád azt nem?


Hidd el mindennap ugrálókötelezel egy órát, nem lesz gond a súlyoddal!

2022. nov. 18. 11:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/21 anonim ***** válasza:

@11


Butterbean, Tyson Fury, Andy Ruiz

2022. nov. 18. 13:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/21 anonim ***** válasza:
53%

Tyson Fury az hol kövér hát az Andy Ruiz? :D


Az első is inkább vizesnek tűnik mint kövérnek...

2022. nov. 18. 13:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/21 anonim ***** válasza:
69%

Nem hiszem, hogy a felsoroltak mindennap ugrálóköteleztek volna minimum egy órát...


Mozogj, és csináld NE ÜLJ LE MATEKOZNI! Arra ott az iskola!

2022. nov. 18. 13:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/21 anonim ***** válasza:
57%
Nem igazán ajánlatos, mert a nagy testtömeg miatt a gerinccsigolyák közti porckorongok nagy terhelésnek lesznek kitéve.
2022. nov. 18. 15:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/21 NTBS ***** válasza:
39%
Nem. Inkább kevesebb kalóriát kell megenni, és többet mozogni.
2022. nov. 18. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/21 anonim ***** válasza:
0%

"Nem igazán ajánlatos, mert a nagy testtömeg miatt a gerinccsigolyák közti porckorongok nagy terhelésnek lesznek kitéve."


Na és? Cukorból vannak szerinted?

Vagy gondolod a kérdező már elmúlt 50 éves?

2022. nov. 18. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/21 anonim ***** válasza:
58%
A térd miatt amúgyis előbb aggódnék a gerinc elbír akár egy tonnát is, max az izmok nem ha még nem lettek kifejlesztve!
2022. nov. 18. 18:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/21 anonim ***** válasza:

5. Irta jol!

16. Szerinted az ugrokotelezes nem mozgas? Okos

2022. nov. 18. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/21 anonim ***** válasza:
65%

A héten ez már 5ször meg lett kérdezve....

Hasznos zsírégető edzés, de csak egészséges étrend mellett amely minimális kalóriadeficittel jár.

Az állóképességed is növeli.

2022. nov. 18. 23:38
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!