Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 1200-as kalória és napi 1 óra...

1200-as kalória és napi 1 óra edzés elég a fogyáshoz?

Figyelt kérdés
Konkretan alig mozgok a munkam miatt, az 1400-as kaloria deficit nem hozott fogyast, igy levittem 1200-ra napi 30 perc futas es 30 perc biciklizes amire van idom egy nap. Szerintetek?

2022. júl. 18. 22:04
1 2
 11/11 NTBS ***** válasza:
Elég, ha lehet több mozgás.
2022. júl. 19. 16:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!