fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha eddig nem híztam,ez után...

Ha eddig nem híztam,ez után sem fogok? 18/L

Figyelt kérdés
Borzasztóan szeretek enni..szinte zabálási roham tör rám néha..ez így megy már szinte egy éve. Régebben sem voltam kövér. Bármennyit eszek,nem hízok..de azért mégis félek..volt olyan hogy felment 2 kg de utána vissza le is ment rólam..bármit eszek..42 kg/153 cm vagyok amúgy. De sokszor van lelkiismeret furdalásom amiért ennyit eszek,és félek hogy hírtelen elkezdek majd hízni.

#étel #fogyókúra #lány #test #kalória #soványság
2022. jún. 22. 14:01
1 2 3 ❯
 1/24 anonim ***** válasza:
100%
Hát az anyagcseréd egyre lassabb lesz az évekkel, de nem biztos hogy meghízol. A családodon végignézve azonban lehet következtetni, te hogyan fogsz változni.
2022. jún. 22. 14:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/24 anonim ***** válasza:
100%
Ha annyit eszel, hogy tartósan kalóriatöbbletben vagy, akkor hízni fogsz. Ha nem eszel annyit, hogy kalóriatöbbletben legyél, akkor nem fogsz hízni. Ilyen egyszerű. Ha félsz a hízástól, akkor kezdd el menedzselni a kalóriákat, mert így gyakorlatilag a szerencsére bízod a hízásod/fogyásod. Az egészséged is megköszönné, ha nem össze-vissza zabálnál mindent, hanem beállnál egy rendszeres, kiegyensúlyozott, kalóriaigényednek megfelelő táplálkozásra.
2022. jún. 22. 14:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/24 A kérdező kommentje:
#2 Tartósan kalóriatöbbletben vagyok már szinte egy éve
2022. jún. 22. 15:16
 4/24 anonim ***** válasza:
100%
El fogsz kezdeni hízni előbb-utóbb.
2022. jún. 22. 15:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/24 A kérdező kommentje:
Mégis 41/42 kg vagyok még mindig
2022. jún. 22. 15:17
 6/24 anonim ***** válasza:
73%
Számolod a kalóriákat, és minden egyes nap 500-600 kalóriával többet viszel be, mint amennyit elégetsz?
2022. jún. 22. 15:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/24 A kérdező kommentje:
#6 igen
2022. jún. 22. 15:20
 8/24 A kérdező kommentje:
Sőt..alig sportolok/mozgok
2022. jún. 22. 15:20
 9/24 A kérdező kommentje:
Sokan mondják hogy "Milyen jó genetikám van,hogy én semmitől sem hízok stb.."
2022. jún. 22. 15:22
 10/24 anonim ***** válasza:
100%
De, később elkezdhetsz ettől még.
2022. jún. 22. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 ❯

További kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!