A hátrol milyen torna gyakorlatoktol tunik el a zsir, háj?
Figyelt kérdés
Mikrt kell csinalni ahhoz, hogy eltunjon ?
A lapockam alatt van háj, zsirreteg... tudom most kover vagyok ... 155cm vagyok es sajba 70 kilo
Koszi a valaszokat
2021. jún. 24. 14:38
1/13 anonim válasza:
Egészséges étkezés nevű gyakorlattal. :)
2/13 anonim 
válasza:
válasza:Még mindig nem tudja mindenki, hogy nincs helyi fogyás.
3/13 anonim 
válasza:
válasza:Eltűnik magától, ha eleget fogytál.
4/13 anonim válasza:
A sport is segíthet, elég ha reggel és este futsz egy pár kört a háztömbötök körül. Próbálj meg napi 5x enni kissebb adagokat, és lehetőleg próbáld meg elkerülni a zsíros, olajos ételeket.
5/13 A kérdező kommentje:
Csak futassal tunik el onnan a haj ? Massal nem ?
2021. jún. 24. 16:26
6/13 anonim válasza:
válasza:Teljesen mindegy mit sportolsz, válassz olyat, ami jólesik, nem ettől fog eltűnni, ez csak segít benne. Ahogy mennek le a kilók, mindenhol fogy a zsírpárna. Arra koncentrálj, hogy mit és mennyit fogsz enni!
7/13 A kérdező kommentje:
Koszonom mindenki valaszat 👍🙏🏻😘
2021. jún. 24. 16:56
8/13 anonim válasza:
válasza:Gondolod ha napi fel orat hajlongsz a tv tornara azzal le fogsz fogyni?
9/13 A kérdező kommentje:
Van tipped ?
2021. jún. 24. 17:47
10/13 anonim válasza:
válasza:Futással eltűnik a hátháj? :D Nagyon röhögök.
Úszás. Csak az segít, és karra is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!