Az alábbi felsorolt gyakorlatok tényleg 100 kalórát égetnek el?
Figyelt kérdés
173 cm magas vagyok, és 60 kilogram.
Böngésztem a neten, és bedobott egy egy képet, amin az állt, hogy ha megcsinálom ezeket a gyakorlatokat elégetek 100 kalóriát.
40 jumping jack
30 bicikliző hasprés
20 guggolás
10 fekvőtámasz (ehelyett fél perc plankot csináltam)
Ez tényleg 100 kalória lenne?
Az összes összesen 2,5 perc. "Kicsit" hihetetlennek tűnik.
2020. júl. 7. 20:44
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem ez összesen nincs 100 kalória.
Ne higyj el mindent, amit látsz, nézz utána máshol is.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ne higgy el minden netes cikket. Dehogy 100 kalória.
3/4 A kérdező kommentje:
Lehet, hogy félreérthető voltam. Úgyértettem a 100 kalóriát, hogy az összeredmenyé a gyakorlatoknak.
Nem külön-külön.
Mindenesetre megcsináltam sorban mindegyiket 10×.
2020. júl. 8. 05:47
4/4 anonim válasza:
válasza:A kalóriaégetés a testtömegedtől is függ.
Szerintem nincs ez meg annyi, de ha néhány kört nyomsz belőle, akkor meglehet a 100kcal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!