159 centihez 46-47 kg, vékony, enyhén izmos vagyok. A combomon és a fenekemen látszik a súlyzós guggolás és kitörés eredménye. A derekam vékony.
A súlytartással nincs gondom.
30N
2021. ápr. 18. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?
2/22 anonim válasza:
Nagyrészt igen. 160 centivel 43kg vagyok. Esetleg izmot szedhetnék fel, de annyira nem érdekel, hogy tegyek is érte.
2021. ápr. 18. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
3/22 anonim válasza:
152/58 vagyok jelenleg, és igen, elégedett. 70+-ról indultam, sokat tettem az utóbbi fél évben ezért a formáért. 36/38 a méretem, nem vagyok kövér már, de még néhány kilót szeretnék leadni. 55 kg a cél jelenleg, utána inkább csak izmosabb szeretnék lenni, de még meglátjuk.
2021. ápr. 18. 19:23
Hasznos számodra ez a válasz?
4/22 anonim válasza:
nem, sajnos sokat felszedtem a járvány alatt, pedig nem is voltam home officeban
2021. ápr. 18. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
5/22 anonim válasza:
Nem, egy olyan 10 kilótól szeretnék még megszabadulni. 181 cm vagyok és 76 kg. Sajnos nagyon nagyon lassan tudok fogyni, pedig naponta legalább 1 órát intenzíven mozgok, odafigyelek arra, hogy mit és mennyit eszem, de sajnos nem nagyon akar megmozdulni a súlyom :(
2021. ápr. 18. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
6/22 anonim válasza:
Elégedettebb vagyok mint 2 éve😂, akkor borzalmas volt, mert kórosan elhízott voltam. Azóta sokat fogytam, végre van már alakom, de még nem egészen vagyok elégedett. Még -20 kg van hátra.
175cm/85kg vagyok jelenleg.
Körméreteim
Mell:108cm
Derék:80cm
Csípő:110cm
Remélem azért még legalább 10 centi lejön mindenhonnan mire elérem a célsúlyt:)(65kg), akkor már boldog leszek.
2021. ápr. 18. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
7/22 A kérdező kommentje:
Sok sikert!💗
Sikerülni fog!😀
2021. ápr. 18. 21:56
8/22 anonim válasza:
173 cm 53-54 kg vagyok. Nagyjából elégedett vagyok mert már nem nézek ki kórosan soványnak és nemrég még 50 kg sem voltam, de még pár kg kéne szerintem hogy izmosabb legyek, olyan 55-7 kg. De az alakomat szeretem, dolgozom is érte, csak fejlődni mindig van hova (86-59-87, 16/L)
2021. ápr. 18. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
9/22 anonim válasza:
163cm/47kg
Nem vagyok elégedett. Izmosodni, vagyis inkább szálkásodni, vékonyodni szeretnék.
N
2021. ápr. 19. 08:38
Hasznos számodra ez a válasz?
10/22 anonim válasza:
52kg/168 cm, most is elégedett vagyok de szeretnék még izmosodni és formásodni, de a súlyom számomra🔝
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: