Mi lenne az optimális?
Figyelt kérdés
Heti hányszor menjek biciklizni?
2 órát szoktam.
Biciklis úton fogok menni ott lehet tekerni ( max 27km/h tudok menni)
1400 kcal a napi limitem.
Kicsit éhes szoktam lenni.
Heti 3-4 alkalomnál már alakformásodás látható?
28 /.L
2021. márc. 7. 20:08
22/27 A kérdező kommentje:
Tök jó, hogy mindent kérdeztetek meg mindenre van válasz csak a feltett kérdésre nem 🤗🤗🤗🤗
2021. márc. 9. 16:28
23/27 anonim 
válasza:
válasza:Általában miket szoktál enni egy nap?
26/27 anonim válasza:
válasza:Kérdező 20-as vagyok. Ezeket a hülye kérdéseket csak 1 ember teszi fel, ne foglalkozz vele...
A kérdésedre válaszolva, heti 3-4 alkalommal, ilyen tempóval tekerve nem lesz látható jele, ha alakformálódás alatt az izom felszedését érted. Viszont fogyhatsz vele, mivel remek zsírégető.
Ha izmosodni szeretnél, akkor ahhoz megfelelő táplálkozásra, erősítő edzésekre, illetve a biciklizés szempontjából intervall edzésekre és meredek emelkedőkre van szükség.
27/27 anonim válasza:
válasza:#26 milyen hülye kérdésekre gondolsz?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!