Mi lenne az optimális?
Figyelt kérdés
Heti hányszor menjek biciklizni?
2 órát szoktam.
Biciklis úton fogok menni ott lehet tekerni ( max 27km/h tudok menni)
1400 kcal a napi limitem.
Kicsit éhes szoktam lenni.
Heti 3-4 alkalomnál már alakformásodás látható?
28 /.L
2021. márc. 7. 20:08
1/27 anonim 
válasza:
válasza:Általában miket szoktál enni egy nap?
Miért pont 1400kcalt eszel egy nap?
2/27 anonim válasza:
válasza:Súlyt, magasságot is kéne tudni, de könnyen lehet, hogy kevés az 1400 kcal. Meg az sem mindegy, miből jön össze.
3/27 A kérdező kommentje:
75 kiló ,147 centi vagyok.
Ezt dobta ki a kalóriabázis cél súly megadásnál -10 kilóval.
Szept 30 van beállítva dátumnak, másik oldalon meg ezt a dátumot dobta ki ezért lett így.
Leginkább párizsi , sajtos párizsi, szalámis szendvicsből jön össze, alma, ubi, pari. Tojásrántotta, tükörtojás.
De így is van mikor túllépem 500 kcal-al
2021. márc. 7. 22:50
4/27 anonim válasza:
válasza:Napi 500kcal rettentő kevés ugye tudod? Vannak falásrohamaid?
5/27 A kérdező kommentje:
Nem napi 500 kalóriát eszek csak van mikor ennyivel lépem túl az 1400 napi kalória limitet
2021. márc. 7. 23:02
6/27 anonim válasza:
válasza:Miket szoktál enni amikor túl léped?
7/27 A kérdező kommentje:
Szendvics
2021. márc. 8. 14:03
10/27 A kérdező kommentje:
Általában párizsis kenyeret eszek.
Kívánom néha az édeset
2021. márc. 8. 14:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!