1/22 anonim válasza:
Igen. Ha sütőben sütöd, akkor gyakrabban is.
3/22 anonim válasza:
Ha a lisztes panírtól félsz, akkor lehet kapni teljes kiőrlésű morzsát bioboltokban. Szerintem sima diétában túlzás, ezt inkább cukorbetegek miatt szokták készíteni.
4/22 anonim válasza:
Bundázd,zsírban sütve és bűntudat nélkül eheted .
5/22 anonim válasza:
Diéta alatt is bármit ehetsz, amíg belefér a napi kalóriakeretedbe, azaz megfelelö mennyiségben!
6/22 anonim válasza:
Ha kicsit kilóg kalóriakeretedből, azt a napot nevzd "csalónapnak".
7/22 anonim válasza:
A mennyiségen van a hangsúly!
Ne két lapostányérnyi méretű rántotthúst egyél, hanem mondjuk egy kiklopfolt szelet karaj méretűt - és ne hasábkrumplit egyél hozzá, hanem egy finom salátát.
Ennek bele kell férnie!
8/22 anonim válasza:
Attól függ milyen diétát csinálsz
9/22 anonim válasza:
Meg attól, hogy mi a célod? Neked kell eldönteni, hogy mennyire csinálod komolyan. Ha azt mondom nem, mert egészségtelen, akkor nem eszel? Ha azt mondom igen, edd nyugodtan, akkor eszel?
10/22 anonim válasza:
Ehetsz, mértékkel, ha teljes kiőrlésű lisztbe, zabkorpába vagy búzakorpába forgatod, és oliva- vagy kókuszolajban sütöd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!