fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A gyorsfagyasztott rántott...

A gyorsfagyasztott rántott csirkemell mennyire fér bele egy diétába? (1200 kalóriát eszem egy nap)

Figyelt kérdés

Eddig ezeket ettem:

Teljes kiörlésű zabpehely(vízben főztem),1 alma, 3 db puffasztott búza+ 2-2-2 szelet csirkemell sonka. Vacsira párolt zöldség mellé mennyire férne bele 1 szelet? Vagy inkább hanyagoljam?



#fogyókúra #étrend
2019. szept. 1. 15:14
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
100%
jo etvagyat hozza
2019. szept. 1. 15:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
100%
Nemhogy belefér, de kifejezetten szükséges! A napi beviteled konkrétan éhezés. Totálisan értelmetlen, a többszöröse fog visszajönni, amint abbahagyod.
2019. szept. 1. 15:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim ***** válasza:
100%
Te ugyanaz vagy, aki már tegnap is kérdeztél? Se a tegnapinak, se a mainak köze nincs az 1200 kalóriához! De arra a kérdésre nem válaszoltál tegnap, hogy hány kiló vagy és hány centi. De a fejemet teszem rá, hogy legalább 6-tal kevesebb kiló, mint amennyinek lenned kéne.
2019. szept. 1. 15:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 A kérdező kommentje:
Nem tudom kirol van szo, de en most irok eloszor erre az oldalra.
2019. szept. 1. 15:55
 5/11 anonim ***** válasza:
86%

Teljesen mindegy mit eszel, ha kevesebb a bevitel, mint amit felhasználsz.

Nyugodtan egyél 1500 kalóriát (Ha sportolsz többet is).

Annyi, amit most eszel csak arra elég, hogy amit leadsz, mindent visszahív, sőt többet is.

2019. szept. 1. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim válasza:
100%

Huh, megnyugodtam a válaszok láttán, én is csak hüledeztem, hogy ez mennyire rettenetesen kevés. Ez konkrétan éhezés, ebből visszahízás lesz, mert tarthatatlan. (Saját tapasztalat...)


Egyél nyugodtan.

2019. szept. 1. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
100%
De válaszoljál már, hogy hány centi és hány kiló vagy!
2019. szept. 1. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 A kérdező kommentje:
162 cm és 66 kg
2019. szept. 1. 17:14
 9/11 anonim ***** válasza:
100%

Ehhez a pár kilóhoz nem kell koplalni. Ha csak annyit csinálsz, hogy nem eszel kenyeret, tésztát, édességet, akkor is megvan két hónap alatt anélkül, hogy minden erődet elveszítenéd, és anélkül, hogy visszahíznád.

Vezesd már le, hogy a fenébe jött neked ki erre az 1200!

2019. szept. 1. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
100%

Ez hogy jön ki 1200 kcalra?

Nyugodtan ehetsz hozzá husit. Kell is a fehérje

Sütőben sütve is jó

2019. szept. 3. 08:53
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!